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        上海科化青訓

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        上海足球精英班

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        授課學校: 上海科化青訓

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        課程介紹 發布日期:2019-11-15 16:22:34
        上海足球精英班-上海足球培訓學校-科化青訓
        上海足球精英班采用小班的授課方式,老師授課注重實操練習,讓學員在練習中不斷突破自我掌握實用技巧,多角度去訓練加強自身,歡迎大家來報名學習.
        1.帶球(帶球跑位,帶球轉向)

          提高球員主導控球,快速反應機制,如何跑的更快加快帶球速度,轉身切球及假動作

        2.防守(均衡人數1V1/2V2,不均衡人數1V2和一個小組)

          基礎提高及球權轉換中的溝通,延緩前鋒隊員進攻速度,重新獲得后衛支持

        3.傳球(控球狀態、定向性、組合型)

          球員們利用雙腳和腳的不同部位傳球,如何為球員創造空間,以便在不同的情況下取得成功。

        4.接球(地面,空中)

          提高基礎技術,接球控制,如何第一腳觸球

        5.射門(射門技術)

          球員的射門距離和角度(長-短)及進球的各種方式

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